Qi Gong beginnt 08.04.24 bis 10.06.24

20.08.2022

8 Einheiten 17:30 Uhr bis 18:45 Uhr

 Was ist Qigong?

 Qi Gong (Chi Gong) bedeutet so viel wie Arbeit am Qi - der Lebensenergie - und zählt zu den vier großen Teilgebieten der TCM - Traditionelle Chinesische Medizin. Qi Gong wird in China schon seit Jahrtausenden zur Aktivierung der Lebensenergie und somit zur Erhaltung der Gesundheit und Selbstheilung eingesetzt.
Obwohl durch Qigong keine Verbesserung der gesundheitsfördernden Grundlagenausdauer erreicht wird, wirkt sich regelmäßiges Üben positiv auf die Funktionen von Herz und Kreislauf aus. Deshalb für Herz-Kreislauf-Patienten und bei Atemwegserkrankungen bestens geeignet.
 
Der Kurs findet im Planetenring in der Realschule in Garbsen von 17:15 bis 18:30 statt.
 
Mitglieder 40 Euro
Nichtmitglieder 85 Euro

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