Ritmo do Brazil Fitness Dienstag

19.02.2023

Beginn 09.04.24 bis 18.06.24 19:00 Uhr bis 20.00 Uhr

RiTmo do Brazil Fitness

ist nicht nur ein Fitnessprogramm mit mitreißender südamerikanischer Musik, sondern pure Lebensfreude.

Unser Fitnessworkout ist eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformenden Muskelaufbau. Rhythmusgefühl und Koordination werden dabei geschult und gleichzeitig werden Arme, Rumpf und Unterkörper gestärkt.

Zur Variation und Steigerung der Intensität der Workouts verwenden wir leichte Gewichte und Maculele Stäbe oder Hanteln.

Der Dienstagskurs um 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr im Planetenring in Garbsen ist für Anfänger geeignet und kostet für Mitglieder 35,00 € für Nichtmitglieder 95,00 €. Zweimal Probeturnen ist möglich.

Ich freue mich sehr darauf meine Begeisterung mit Euch zu teilen und gemeinsam mit Euch zu schwitzen.

Bitte mitbringen etwas zu trinken und ein Handtuch.

© 2024 PSB.PräventionsSport Bewegungslust Niedersachsen

Cookie-Hinweis

Diese Website verwendet Cookies gemäß unserer Datenschutzerklärung, um Ihr Nutzererlebnis zu verbessern. Weitere Details zur Nutzung und Deaktivierung von Cookies erfahren Sie hier.

Einverstanden

Cookie-Informationen

Diese Internetseite verwendet Cookies, um die Nutzererfahrung zu verbessern und den Benutzern bestimmte Dienste und Funktionen bereitzustellen. Es werden keine der so gesammelten Daten genutzt, um Sie zu identifizieren oder zu kontaktieren.

Cookies sind kleine Dateien, die lokal auf Ihrem Computer gespeichert werden. Diese Dateien können keinen Schaden an Ihrem Computer anrichten.

Besuchen Sie die Internetseite des Bundesbeauftragten für den Datenschutz und die Informationsfreiheit, um mehr über Cookies und lokalen Speicher zu erfahren.

Wenn Sie keine Cookies durch diese Website speichern lassen möchten, können Sie dies direkt in Ihrem Browser einstellen. Wie dies für Ihren Brwoser funktioniert, erfahren Sie bei Klick auf den jeweiligen, nachfolgenden Button.

Chrome Firefox Internet Explorer Opera Safari